Deine wichtigsten Blutwerte sind nur einen pieks entfernt.

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Zuhause getestet, verständlich erklärt.

  • Schmerzfrei zuhause testen
  • Fertig in 5 Minuten
  • Ärztlich geprüfte Ergebnisse
  • Sicherer Umgang mit deinen Daten
Entwickelt von
Maximilian Huttasch
@stoffwechsel_doc
Maximilian Huttasch,
Arzt
Jonas Köller
@jonesrulez
Jonas Köller,
Laborexperte
Dr. Louis Noisser
@louis_noisser
Dr. Louis Noisser,
Arzt
Tests für Frauen Tests für Männer

Bluttests sind wichtig

Wann war dein letzter Test?

Frühe Hinweise auf Veränderungen bleiben oft unentdeckt. Regelmäßige Bluttests helfen dir, Risiken rechtzeitig zu erkennen und nicht erst zu reagieren, wenn Beschwerden eintreten.

Termin

So ist es heute

Termine, Anfahrt und Wartezeiten bestimmen oft den Ablauf.

So sollte es sein

Du kannst testen, wann und wo es für dich passt.

Werte

So ist es heute

Oft werden nur Akutparameter erhoben. Vorsorge kommt zu kurz.

So sollte es sein

Du erhältst Klarheit über alle Werte, die gesundheitlich relevant sind.

Erklärung

So ist es heute

Die Erklärung fällt oft kurz aus oder fehlt.

So sollte es sein

Du bekommst eine verständliche Einordnung der einzelnen Parameter.

Ergebnis

So ist es heute

Ergebnisse sind oft schwer für dich abrufbar.

So sollte es sein

Du hast deine Blutwerte jederzeit digital zur Hand.

Vorsorge verdient einen besseren Weg

Einblicke in deine Gesundheit sind oft kompliziert und schwer erreichbar. Mit pieks erhältst du in wenigen Tagen relevante Blutwerte. Von überall aus und mit schmerzfreier Entnahme.

pieks Team mit Testkit

Warum pieks den Unterschied macht

Verborgene Risiken erkennen

Du erhältst Klarheit über Blutwerte, die für Prävention und langfristige Gesundheit relevant sind.

Von überall möglich

Du nimmst deine Probe zuhause ab. Ohne Termin, Wartezimmer oder Anfahrt.

Ergebnisse nach wenigen Tagen

Unser Anspruch: du hast innerhalb weniger Tage deine Werte in der App.

Schmerzfreie Entnahme

Die Blutentnahme am Oberarm ist einfach und wird von vielen als schmerzfrei empfunden.

pieks App Ergebnisse

Im Paket enthalten

Was du mit pieks bekommst

Alles, was du für deinen Test brauchst: von der Entnahme bis zur digitalen Auswertung.
Diskrete Lieferung nach Hause
Rückversand vorbereitet
Digitale Darstellung mit Referenzbereichen
Im Paket
Im Paket

Testkit für zuhause

Diskret nach Hause geliefert. Das Kit enthält alles, was du für Entnahme und Rücksendung deiner Probe benötigst.

Direkt startklar
Einfach
Einfach

Blutentnahme mit dem Piekser

Die Probe entnimmst du selbst mit dem Piekser aus der Haut. Die Entnahme dauert nur wenige Minuten.

Schnell und unkompliziert
Vorbereitet
Vorbereitet

Rückversand inklusive

Deine Probe sendest du im vorbereiteten Rückumschlag direkt an das Labor zurück.

Ohne Zusatzaufwand
Präzise
Präzise

Analyse im deutschen Labor

Die Auswertung erfolgt in einem zertifizierten medizinischen Labor in Deutschland.

Laborbasierter Prozess
Digital
Digital

Ergebnisse in der pieks App

Deine Werte werden übersichtlich dargestellt, inkl. Referenzbereichen und Optimalwerten.

Klar dargestellt

Unser Anspruch

Entwickelt von erfahrenen Medizinern

pieks wurde von Medizinern entwickelt, die täglich mit Blutwerten arbeiten und wissen, wie schwer sie für viele Menschen zugänglich und verständlich sind.

Unser Ziel war es, Bluttests für zuhause so einfach wie möglich anzubieten, ohne dabei medizinische Qualität oder Aussagekraft zu verlieren. Deshalb basiert pieks auf sorgfältig ausgewählten Parametern, klar verständlichen Auswertungen und medizinischer Expertise.

Lerne unser Team kennen

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Welches Paket passt zu dir?

Alle Pakete bauen logisch aufeinander auf. Je höher das Paket, desto breiter und tiefer das Bild deiner Blutwerte.
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Die Basisanalyse für erste Einblicke in deine Gesundheit.

299,00€ GRATIS 299,00€

9 Parameter
8 Bereiche

Im Paket enthalten

Die wichtigsten Werte für einen fundierten Einstieg.

Cystatin C Sensibler Parameter zur Einschätzung der Nierenfunktion. Ferritin Spiegelt die Versorgung des Körpers mit Eisen wider. HbA1c Der HbA1c zeigt deinen durchschnittlichen Blutzucker der letzten 8–12 Wochen. HDL-Cholesterin HDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil eines umfassenden Lipidprofils. LDL-Cholesterin LDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil des Lipidprofils. Lipoprotein (a) Lipoprotein a ist ein überwiegend genetisch bestimmter Risikofaktor für Herz und Gefäße. Triglyceride Die Triglyceride sind "Blutfette", die in der Medizin zur Untersuchung auf Stoffwechselerkrankungen und -Risikofaktoren genutzt werden. TSH TSH ist das Steuerhormon aus der Hirnanhangdrüse (Hypophyse), das der Schilddrüse signalisiert, wie viel Schilddrüsenhormon sie produzieren soll. CRP high sensitive Der hochempfindliche Entzündungswert, der schon unterschwellige Entzündungen erkennt.
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Die breitere Analyse für umfassendere Ergebnisse.

349,00€ 299,00€ 349,00€ GRATIS 349,00€ GRATIS 349,00€

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Enthält alles aus Minimum Frau

Cystatin C Sensibler Parameter zur Einschätzung der Nierenfunktion. Ferritin Spiegelt die Versorgung des Körpers mit Eisen wider. HbA1c Der HbA1c zeigt deinen durchschnittlichen Blutzucker der letzten 8–12 Wochen. HDL-Cholesterin HDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil eines umfassenden Lipidprofils. LDL-Cholesterin LDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil des Lipidprofils. Lipoprotein (a) Lipoprotein a ist ein überwiegend genetisch bestimmter Risikofaktor für Herz und Gefäße. Triglyceride Die Triglyceride sind "Blutfette", die in der Medizin zur Untersuchung auf Stoffwechselerkrankungen und -Risikofaktoren genutzt werden. TSH TSH ist das Steuerhormon aus der Hirnanhangdrüse (Hypophyse), das der Schilddrüse signalisiert, wie viel Schilddrüsenhormon sie produzieren soll. CRP high sensitive Der hochempfindliche Entzündungswert, der schon unterschwellige Entzündungen erkennt.

Plus

Vitamin B12 Vitamin B12 ist wichtig für Nervengesundheit und Blutbildung. Apolipoprotein B Die Anzahl potentiell gefäßschädigender Partikel des Fettstoffwechsels. GPT (ALT) Ein Leberwert, der bei Leberstress oder ‑schäden ansteigt. Vitamin D Spiegelt den Vitamin-D-Status wider und ist wichtig für Knochengesundheit, Muskelfunktion und Immunsystem.
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Die maximale Analyse für tiefste Einblicke in deine Blutwerte.

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Enthält alles aus Essentials Frau

Cystatin C Sensibler Parameter zur Einschätzung der Nierenfunktion. Ferritin Spiegelt die Versorgung des Körpers mit Eisen wider. HbA1c Der HbA1c zeigt deinen durchschnittlichen Blutzucker der letzten 8–12 Wochen. HDL-Cholesterin HDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil eines umfassenden Lipidprofils. LDL-Cholesterin LDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil des Lipidprofils. Lipoprotein (a) Lipoprotein a ist ein überwiegend genetisch bestimmter Risikofaktor für Herz und Gefäße. Triglyceride Die Triglyceride sind "Blutfette", die in der Medizin zur Untersuchung auf Stoffwechselerkrankungen und -Risikofaktoren genutzt werden. TSH TSH ist das Steuerhormon aus der Hirnanhangdrüse (Hypophyse), das der Schilddrüse signalisiert, wie viel Schilddrüsenhormon sie produzieren soll. CRP high sensitive Der hochempfindliche Entzündungswert, der schon unterschwellige Entzündungen erkennt. Vitamin B12 Vitamin B12 ist wichtig für Nervengesundheit und Blutbildung. Apolipoprotein B Die Anzahl potentiell gefäßschädigender Partikel des Fettstoffwechsels. GPT (ALT) Ein Leberwert, der bei Leberstress oder ‑schäden ansteigt. Vitamin D Spiegelt den Vitamin-D-Status wider und ist wichtig für Knochengesundheit, Muskelfunktion und Immunsystem.

Plus

fT3 Das aktive Schilddrüsenhormon, das deinen Stoffwechsel und dein Energielevel steuert. fT4 Das Haupthormon der Schilddrüse und die Speicherform für das aktive T3. GGT Ein Leber‑ und Gallenwert, der bei Gallenstau, Fettleber oder Alkoholbelastung erhöht sein kann. Holo-TC Holo-TC zeigt den „aktiv verfügbaren“ Anteil von Vitamin B12 im Blut und kann einen beginnenden B12-Mangel früher anzeigen als Gesamt-B12.
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Cystatin C Sensibler Parameter zur Einschätzung der Nierenfunktion. GPT (ALT) Ein Leberwert, der bei Leberstress oder ‑schäden ansteigt. HbA1c Der HbA1c zeigt deinen durchschnittlichen Blutzucker der letzten 8–12 Wochen. HDL-Cholesterin HDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil eines umfassenden Lipidprofils. LDL-Cholesterin LDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil des Lipidprofils. Lipoprotein (a) Lipoprotein a ist ein überwiegend genetisch bestimmter Risikofaktor für Herz und Gefäße. Triglyceride Die Triglyceride sind "Blutfette", die in der Medizin zur Untersuchung auf Stoffwechselerkrankungen und -Risikofaktoren genutzt werden. TSH TSH ist das Steuerhormon aus der Hirnanhangdrüse (Hypophyse), das der Schilddrüse signalisiert, wie viel Schilddrüsenhormon sie produzieren soll.

Plus

Vitamin D Spiegelt den Vitamin-D-Status wider und ist wichtig für Knochengesundheit, Muskelfunktion und Immunsystem. Apolipoprotein B Die Anzahl potentiell gefäßschädigender Partikel des Fettstoffwechsels. GGT Ein Leber‑ und Gallenwert, der bei Gallenstau, Fettleber oder Alkoholbelastung erhöht sein kann. SHBG SHBG ist ein Transportprotein, das Sexualhormone bindet und damit unter anderem beeinflusst, wie viel Testosteron funktionell verfügbar ist. Testosteron Das freie Testosteron ist der biologisch wirksame Anteil des männlichen Geschlechtshormons, der nicht an Proteine gebunden ist. Vitamin B12 Vitamin B12 ist wichtig für Nervengesundheit und Blutbildung. CRP high sensitive Der hochempfindliche Entzündungswert, der schon unterschwellige Entzündungen erkennt. Albumin Das Albumin ist das wichtigste Eiweiß im Blut und hilft beim Flüssigkeitshaushalt und Transport von anderen Molekülen.
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19 Parameter
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Cystatin C Sensibler Parameter zur Einschätzung der Nierenfunktion. GPT (ALT) Ein Leberwert, der bei Leberstress oder ‑schäden ansteigt. HbA1c Der HbA1c zeigt deinen durchschnittlichen Blutzucker der letzten 8–12 Wochen. HDL-Cholesterin HDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil eines umfassenden Lipidprofils. LDL-Cholesterin LDL-Cholesterin ist ein Blutfettwert und Teil des Lipidprofils. Lipoprotein (a) Lipoprotein a ist ein überwiegend genetisch bestimmter Risikofaktor für Herz und Gefäße. Triglyceride Die Triglyceride sind "Blutfette", die in der Medizin zur Untersuchung auf Stoffwechselerkrankungen und -Risikofaktoren genutzt werden. TSH TSH ist das Steuerhormon aus der Hirnanhangdrüse (Hypophyse), das der Schilddrüse signalisiert, wie viel Schilddrüsenhormon sie produzieren soll. Vitamin D Spiegelt den Vitamin-D-Status wider und ist wichtig für Knochengesundheit, Muskelfunktion und Immunsystem. Apolipoprotein B Die Anzahl potentiell gefäßschädigender Partikel des Fettstoffwechsels. GGT Ein Leber‑ und Gallenwert, der bei Gallenstau, Fettleber oder Alkoholbelastung erhöht sein kann. SHBG SHBG ist ein Transportprotein, das Sexualhormone bindet und damit unter anderem beeinflusst, wie viel Testosteron funktionell verfügbar ist. Testosteron Das freie Testosteron ist der biologisch wirksame Anteil des männlichen Geschlechtshormons, der nicht an Proteine gebunden ist. Vitamin B12 Vitamin B12 ist wichtig für Nervengesundheit und Blutbildung. CRP high sensitive Der hochempfindliche Entzündungswert, der schon unterschwellige Entzündungen erkennt. Albumin Das Albumin ist das wichtigste Eiweiß im Blut und hilft beim Flüssigkeitshaushalt und Transport von anderen Molekülen.

Plus

Ferritin Spiegelt die Versorgung des Körpers mit Eisen wider. fT3 Das aktive Schilddrüsenhormon, das deinen Stoffwechsel und dein Energielevel steuert. fT4 Das Haupthormon der Schilddrüse und die Speicherform für das aktive T3. Holo-TC Holo-TC zeigt den „aktiv verfügbaren“ Anteil von Vitamin B12 im Blut und kann einen beginnenden B12-Mangel früher anzeigen als Gesamt-B12.
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In 5 Schritten

So einfach ist pieks

Nach deiner Bestellung senden wir dir das pieks Testkit per DHL zu. Es erreicht dich innerhalb von 1–3 Tagen.

Im Paket ist alles enthalten, was du für die Blutentnahme brauchst.

Du musst nichts vorbereiten. Du brauchst keinen Termin.

Das Testkit ist hygienisch verpackt. Die Anleitung erklärt jeden Schritt klar und verständlich.

Testkit bestellen

Nach deiner Bestellung senden wir dir das pieks Testkit per DHL zu. Es erreicht dich innerhalb von 1–3 Tagen.

Im Paket ist alles enthalten, was du für die Blutentnahme brauchst.

Du musst nichts vorbereiten. Du brauchst keinen Termin.

Das Testkit ist hygienisch verpackt. Die Anleitung erklärt jeden Schritt klar und verständlich.

Testkit bestellen

Die Blutentnahme dauert nur 5 Minuten. Schmerzfrei und ohne Fingerstich.

Die Blutentnahme erfolgt mit dem Piekser. Das Gerät wird am Oberarm platziert und auf Knopfdruck startet die Entnahme. Das Blut wird automatisch gesammelt.

Viele Nutzer empfinden die Anwendung als deutlich angenehmer als einen Fingerstich.

Der gesamte Vorgang dauert nur 5 Minuten.

Probe einfach entnehmen

Die Blutentnahme dauert nur 5 Minuten. Schmerzfrei und ohne Fingerstich.

Die Blutentnahme erfolgt mit dem Piekser. Das Gerät wird am Oberarm platziert und auf Knopfdruck startet die Entnahme. Das Blut wird automatisch gesammelt.

Viele Nutzer empfinden die Anwendung als deutlich angenehmer als einen Fingerstich.

Der gesamte Vorgang dauert nur 5 Minuten.

Probe einfach entnehmen

Nach der Blutentnahme legst du die Probe in die Umverpackung deines Testkits und klebst das beiliegende DHL-Label auf. Du brauchst kein eigenes Porto oder einen Drucker.

Die Probe ist stabil verpackt und bereit für den Transport zum Labor. Du kannst den Umschlag einfach in den nächstgelegenen DHL-Filiale abgeben oder deinem Zusteller mitgeben.

Probe zurücksenden

Nach der Blutentnahme legst du die Probe in die Umverpackung deines Testkits und klebst das beiliegende DHL-Label auf. Du brauchst kein eigenes Porto oder einen Drucker.

Die Probe ist stabil verpackt und bereit für den Transport zum Labor. Du kannst den Umschlag einfach in den nächstgelegenen DHL-Filiale abgeben oder deinem Zusteller mitgeben.

Probe zurücksenden

Deine Blutprobe wird in einem zertifizierten Labor in Deutschland analysiert.

Die Auswertung erfolgt nach medizinischen Standards. Alle Ergebnisse werden von Laborärztinnen und Laborärzten geprüft.

Nach Eingang der Probe liegen die Ergebnisse innerhalb von 1 bis 2 Tagen vor.

Analyse im deutschen Labor

Deine Blutprobe wird in einem zertifizierten Labor in Deutschland analysiert.

Die Auswertung erfolgt nach medizinischen Standards. Alle Ergebnisse werden von Laborärztinnen und Laborärzten geprüft.

Nach Eingang der Probe liegen die Ergebnisse innerhalb von 1 bis 2 Tagen vor.

Analyse im deutschen Labor

Sobald deine Ergebnisse vorliegen, stehen sie dir in der pieks App zur Verfügung.

Du siehst alle Werte übersichtlich aufbereitet. Jeder Wert wird verständlich erklärt.

Zusätzlich kannst du deine Ergebnisse nach mehreren Tests über die Zeit vergleichen. So erkennst du Entwicklungen statt einzelner Momentaufnahmen.

Ergebnisse in der pieks App

Sobald deine Ergebnisse vorliegen, stehen sie dir in der pieks App zur Verfügung.

Du siehst alle Werte übersichtlich aufbereitet. Jeder Wert wird verständlich erklärt.

Zusätzlich kannst du deine Ergebnisse nach mehreren Tests über die Zeit vergleichen. So erkennst du Entwicklungen statt einzelner Momentaufnahmen.

Ergebnisse in der pieks App
Testkit bestellen
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Probe zurücksenden
Analyse im deutschen Labor
Ergebnisse in der pieks App

Der Piekser

Schmerzfreie Blutentnahme

Unser Piekser nutzt eine sanfte Mikro-Lanzette und Vakuumtechnologie. Einfach am Oberarm aufkleben, Knopf drücken, abwarten und fertig.

Schmerzfreie Blutentnahme

Praktisch schmerzfrei

Keine Nadel in die Vene oder eine Lanzette in die Fingerkuppe. Die sanfte Mikro-Lanzette des Pieksers arbeitet nur an der Hautoberfläche. Die meisten Tester empfinden die Abnahme als schmerzfrei.

Ohne Vorkenntnisse

Aufkleben, Knopf drücken, 5 Minuten warten. In Usability-Tests mit untrainierten Personen validiert. Keine medizinische Erfahrung nötig.

Medizinisch zertifiziert

FDA 510(k)-geprüft, CE-zertifiziert und in über 100 peer-reviewed Studien validiert. Steril und sicher.

Zuhause & entspannt

Kein Arzttermin, kein Wartezimmer, keine Anfahrt. Mach deinen Bluttest wann und wo du willst.

CE-zertifiziert 100+ Studien FDA 510(k)-geprüft Entsorgung im Hausmüll

Klarheit gewinnen

Verstehe deine wichtigsten Blutwerte

Mit pieks testest du schmerzfrei zuhause und erhältst in wenigen Tagen deine Ergebnisse in der pieks App – verständlich aufbereitet und direkt vergleichbar.

TESTS FÜR MÄNNERTESTS FÜR FRAUEN

Dein Schutz

Sicherheit & Garantie

Damit du Sicherheit hast, vom Test bis zum Ergebnis, haben wir einen sicheren und geprüften Prozess entwickelt.

Wir senden dir kostenfrei ein neues Testkit zu, falls Probleme bei der Entnahme, Auswertung oder dem Postweg auftreten.
Deine Gesundheitsdaten werden nach höchsten Standards geschützt und ausschließlich für deine Auswertung verwendet.
Deine Ergebnisse werden medizinisch geprüft und von Laborärztinnen und Laborärzten freigegeben.

Häufige Fragen

Warum nicht einfach zum Arzt gehen?

Die ärztliche Versorgung ist auf Diagnostik und Behandlung ausgerichtet, wenn Beschwerden vorliegen. Regelmäßige Verlaufskontrollen oder eine präventive Einordnung von Blutwerten sind im Alltag oft nicht vorgesehen. pieks ergänzt diesen Ansatz mit einem unkomplizierten Zugang zu deinen Blutwerten, ersetzt aber keinen Arztbesuch bei akuten Beschwerden.

Wie funktioniert der Test?

Du erhältst ein Testkit nach Hause. Die Blutentnahme erfolgt einfach und schmerzfrei am Oberarm, ganz ohne Fingerstich. Die Probe sendest du kostenfrei zurück. Deine Ergebnisse erhältst du in der Regel innerhalb von 1–2 Tagen in der pieks App.

Wann erhalte ich meine Ergebnisse?

Dein Testkit erreicht dich innerhalb von 1–2 Tagen nach Bestellung. Nach Rücksendung der Probe an das Labor liegen die Ergebnisse in der Regel innerhalb von 1–2 Tagen in der pieks App vor.

Wer wertet die Proben aus?

Die Auswertung erfolgt in ISO-zertifizierten Laboren in Deutschland. Alle Ergebnisse werden ärztlich geprüft.

Kann ich das Testkit zurückgeben?

Ungeöffnete Testkits kannst du innerhalb von 30 Tagen zurücksenden. Geöffnete oder benutzte Kits sind aus hygienischen Gründen vom Widerruf ausgeschlossen.

Wie werden meine Daten geschützt?

Die Verarbeitung sensibler Gesundheitsdaten erfolgt nach den Vorgaben der DSGVO. Deine Daten werden ausschließlich für die Auswertung deiner Tests verwendet.

Prävention

Warum regelmäßige Tests sinnvoll sind

Blutwerte unterliegen natürlichen Schwankungen. Ernährung, Schlaf, Stress oder Training können einzelne Werte kurzfristig beeinflussen.

Ein einmaliger Test liefert deshalb nur einen Zeitpunkt. Erst der Vergleich über mehrere Tests macht Entwicklungen sichtbar und ermöglicht eine fundierte Einordnung.

Deshalb empfehlen wir zwei geplante Tests pro Jahr mit Unterstützung der pieks App, um Entwicklungen leicht nachvollziehen zu können.

Deine Ergebnisse

So siehst du deine Blutwerte

Nach der Analyse erhältst du per E-Mail deinen persönlichen Zugang zur pieks WebApp.

Alle Werte auf einen Blick

Deine Ergebnisse übersichtlich dargestellt, gruppiert nach Gesundheitsbereichen.

Verständlich erklärt

Jeder Wert wird eingeordnet und alltagsnah erklärt — ohne medizinisches Vorwissen.

Klare Erläuterungen

Wir erklären dir was die Werte messen, wann sie hoch oder niedrig sind und wie du sie beeinflussen kannst.

Offizielle Laborbefunde

Die App enthält auch deinen offiziellen von den Laborärzten bestätigten Laborbefund.

Entwicklung über Zeit

Vergleiche deine Werte über mehrere Tests. Erkenne Trends statt Momentaufnahmen.

DSGVO-konform

Selbstverständlich werden deine Gesundheitsdaten in der pieks App DSGVO-konform verarbeitet.

Bereit?

Starte jetzt mit pieks

Verstehe deine wichtigsten Blutwerte. Einfach von zuhause.
Die Durchführung dauert nur wenige Minuten. Deine Ergebnisse erhältst du in der Regel innerhalb von 2 bis 4 Tagen.
Verständlich erklärt in der pieks App.

TESTS FÜR MÄNNERTESTS FÜR FRAUEN

Transparenz

Was pieks nicht ist

Transparenz ist Teil unseres Anspruchs. Deshalb stellen wir auch klar, was pieks nicht leisten soll.

pieks stellt keine Diagnosen und gibt keine Therapieempfehlungen.

pieks ist daher kein Ersatz für ärztliche Beratung. Bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Problemen ist eine ärztliche Abklärung immer notwendig.

pieks ist kein Biohacking-Tool und kein Versprechen auf Optimierung oder Leistungssteigerung.

pieks ist ein Werkzeug zur Einordnung von Blutwerten, zur Orientierung und zur Beobachtung von Entwicklungen über Zeit.